FED Sports Reformer Pilates programı, özel tasarlanmış aletli üniteler, direnç yayları ve makara sistemleri kullanarak vücuda esneklik, güç ve anatomik denge kazandıran bütünsel bir egzersiz metodolojisidir. Klasik egzersizlerin ötesine geçen bu sistem kapsamında; Aletli Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Hamileler İçin Pilates, Mat Pilates ve Duruş Bozukluklarında Pilates gibi hedefe özel alt branş seansları sunuyoruz.
Uzman fizyoterapistlerimiz rehberliğinde uygulanan Fizyoterapist Eşliğinde Pilates ve Duruş Bozukluklarında Pilates çalışmalarında; omurga eğrilikleri, bel-boyun hassasiyetleri ve kas dengesizlikleri detaylıca analiz edilir. Eklemlere binen yükü azaltan dirençli yay sistemi sayesinde omurga hizalaması korunur, derin merkez (core) kasları güvenle kuvvetlendirilir.
Anne adaylarının gebelik sürecini ağrısız, rahat ve zinde geçirmelerini destekleyen Hamileler İçin Pilates seansları ile pelvik taban kasları güçlendirilirken; kendi vücut ağırlığı ve esneme çemberleriyle uygulanan Mat Pilates dersleri kas dayanıklılığını maksimum seviyeye çıkarır. Her yaş ve seviyeye uygun bu yaklaşım, vücut farkındalığınızı en üst düzeye ulaştırır.
FED Sports'un yüksek standartlardaki stüdyolarında ve alanında uzman pilates eğitmenleri eşliğinde gerçekleştirilen seanslarımızla; daha uzun, esnek, fit ve estetik bir beden yapısına kavuşabilirsiniz. Yaşam kalitenizi artırmak ve omurganıza hak ettiği özeni göstermek için Reformer Pilates programlarımıza hemen başlayın.
